ベストコンディションでどれだけパフォーマンスが出来るのか？
毎朝ライブで配信をしている
stand.fm【生きるを考えるラジオ】
今日のテーマは
『ベストコンディションで生きる』
自分がベストなコンディションになった時、
どれだけのパフォーマンスを発揮するのか？
せっかく持って生まれた自分のポテンシャルがあるのだから、
最大限に活かしたいしたいもの。
今回は
自分のベストコンディションを知るために
僕がやっていることと、
ベストなコンディションを作る習慣を作るための
大切なポイントを紹介！
今日は「重陽の節句」
必要のないものを手放すタイミングですよ！
そんな話も少し。