「シュートフォームの何が正しいのか分からない!」そんな親子必見!これだけは必ず抑えてほしいポイント4選!
皆さん、こんにちは!
ひびきコーチです🏀
まずは、簡単に自己紹介をさせてください!
(もう知ってるよ!って方は
飛ばしてください!!)
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名前:ひびき@小学生向け🏀コーチ
年齢:23歳
バスケ歴:13年(小学校4年生〜現在まで)
趣味:バスケ観戦(現地も行きます)
筋トレ(週5でやってます)
小学校4年生から
バスケットを始めたのは
友達が入っていたから何となく。
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ふざけて練習をしている事の方が楽しくて
練習をまともにやらずに小学校を卒業。
中学校でも、流れでバスケ部に入りました。
中学での3年間は
自分なりに必死に練習をしましたが
結果はついてこず。
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試合にも中々出してもらえない
辛い時期でした。
しかし、その頃には
バスケットが大好きで
高校でも迷わずにバスケ部へ入部。
当時の監督や先輩方から
沢山の事を学び、実践しました。
その結果、ようやく努力は報われ
試合にも出られるようになりました。
また、なんと驚くことに
チームの副キャプテンを任されるまでに
成長する事が出来ました。
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僕自身、今までバスケットをしてきて
技術面や体力面だけではなく
人として成長出来たと実感しています。
その全てを
今バスケットをしている
お子さんへ。
そして今後バスケットを始める
お子さんに届けたい。
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そんな熱い気持ちから
SNSを通じて、発信をしています。
おそらく、この記事を
今読んでいるあなたは
「なんかシュートフォームが綺麗じゃない。」
「クラブチームでは細く教えてくれない。」
「何が正しいフォームなのか分からない。」
きっと、
こんな悩みを抱えている事でしょう。
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僕自身も、
小学校でバスケットを始めてから
何が正しいシュートフォームなのかを知らずに
高校生になるまでその状態で過ごしていました。
もちろん、シュートフォームは汚く
真っ直ぐボールも飛びません。
遠い距離のシュートは届かないし
色々試行錯誤しても
うまくいきませんでした。
中学生の頃は、インターネットで
シュートフォームについて調べては
実践をしての繰り返しでした。
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しかし、様々な方法を試しても
一向にシュートの確率は
上がりませんでした。
自分なりに調べて
沢山練習をしていたので
すごく辛い時期でした。
その後、高校生になり当時の監督に
正しいシュートフォームについて
詳しく教えてもらった事で
シュートの確率は上がりましたし、
練習だけではなく、
試合でも決められるようになりました。
これが僕の実体験であり
バスケットを始めると
いつかはぶつかる壁です。
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いかに、シュートフォームが大事なのか。
また、正しいシュートフォームを
身につける事が難しいのか。
なんとなく分かっていただけたでしょうか。
実際に正しいシュートフォームを
ネットで調べてみてください。
色々な情報が載っていますし
時には、全く正反対の事が
書かれている時もあります。
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そして。あなたのお子さんが
ネットにある情報を頼りに
シュートフォームを身に付けたとしても
シュートが入るようになるとは限らないです。
それはなぜなのか。
それは、ズバリ
人それぞれに合う
シュートフォームがあるからです。
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例えば、NBAでシュートが入る選手というと
ステフィン・カリーを
思い浮かべると思います。
あなたのお子さんがカリーと
全く一緒のフォームにしたら
シュートが入るようになるかと言われたら
それは断言出来ません。
なぜなら、骨格や身体の柔軟性まで
全く一緒ではないからです。
「なら、わざわざ
正しいシュートフォームなんて知らなくても
練習するだけじゃダメなの?」
きっと、あなたは今こう感じたと思います。
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しかし、カリーだけではなく
シュートが入る選手のフォームには
共通点があります。
その共通点を抑えて、
実践することで
シュート確率は上がります。
これからお話しするポイントを
抑えることが出来れば、
あなたのお子さんは
練習中からどんどんシュートを
決める事が出来ます。
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練習にとどまらず
試合中でもシュートを決めて
得点を量産。
試合も残り数十秒。
最後のシュートを託された
あなたのお子さんから放たれたボールは
綺麗にリングへ吸い込まれ、
試合に勝利。
チームの勝利に貢献したお子さんは
笑顔で輪の中心にいる事でしょう。
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あなたも、周りの親御さんから
「⚪︎⚪︎くん(ちゃん)すごいですね!」
と声をかけられ、
「コツを教えてください!」と
相談が相次ぐかもしれません。
シュートを
バンバン決めるようになったお子さんには
バスケットの強豪校から
「ぜひうちに来てほしいです!」と
声をかけてもらい
気が付けば、
全国の舞台で活躍するお子さんの姿。
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想像しただけでワクワクしませんか?
しかし、もしもここで
シュートフォームにおいて
大切なポイントを知らないままだったら。
あなたのお子さんは
どれだけシュート練習をしても
試合で決められるようにはなりません。
周りから色々な指導をされて
試してみても、何が正しいか分からずに
迷走する毎日。
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それでも、上手になりたいから
シュート練習は欠かさずに。
努力はしているのに
シュートの確率は上がらずに
スタメンではなくベンチで応援するように。
あなたも、休日に試合を観に行っても
ベンチに居て暗い顔で
仲間を応援するお子さんの姿。
頑張って早起きをして
お弁当も作って観に行くのが
ベンチで過ごすお子さんの姿でいいんですか?
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試合で沢山シュートを決める姿を
見たくないですか?
お子さんのシュートフォームで
悩んでいるのなら、
少しだけ僕に時間をください。
今からお伝えする
たった3つのポイントを実践するだけで
劇的に変わります。
![](https://assets.st-note.com/img/1719757083389-Skh1AeVZzS.jpg?width=1200)
もっと早く知りたかった。
こんなの教えてもらっていない。
そんな内容が
この先書かれています。
お子さんの未来を明るくしたい。
そう本気で思っている
あなただけが、
この先を読んでください。
それではいきましょう。
シュートフォームにおける
大切なポイント4選!
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