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はじめに

 「うつ」を出たり入ったり、うつ闘病はこれで3度目。毎回どんなふうに抜け出したか忘れてしまい、再び「うつ」に入ると非常に苦しみます。
 昨年の5月辺りから徐々に悪くなり、11月、12月は絶望していましたが、2月に入った今は、なんだかいい感じ。うつを抜けだせそうなので、忘れないうちに、今回の闘病を記録していきます。

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