メンタルヘルス

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メンタルヘルス、健康、ストレスなどの記事をまとめました。ほど良いストレスを感じながら、健やかに毎日を過ごしたいものですね！誰しも前向きに行きたいこところですが、それが難しい時…

#ストレスケア

6月頃から悩みをお聞きしてくれる相談センターさんに相談が増えているそうです。コロナ問題で…

4年前

ストレスは、なんらかの刺激による「心や体の状態」のことでしたね！良くも悪くも無くすこと…

4年前