一日中Netflixみる生活

最近は一日中Netflixをみています。
Netflixはオリジナルドラマが本当に面白くて困った。
特に今はまっているのは韓国ドラマです。
韓国ドラマは1話につき1時間以上あるので、無限にみています。

テレビをずっとみてるとカチコチになった体が重たくてどうしようもなくなるので、最近は少し運動をしています。

↑私がやっているダンスはこれ

運動音痴で体を動かす習慣がない私でも、簡単に踊れるダンスです。
やり終わった後はほどよく疲れて気持ちいい。

1日だらだらした日でも、お風呂に入る前に軽く運動するだけで、「今日もがんばったな」という気分になれるのでおすすめです。