無職半年目で気づいたこと
今朝起きてアア!不意に気がつきました。
毎日、
・全身のストレッチ
・ラジオ体操
・プロテイン飲む
・玄関掃除
・トイレ掃除
・英語の勉強
・スクワット
・腕のストレッチ
・顔のマッサージ
・白湯飲む
という内容のルーティンを課していたのですが、できない。全然無理ね。日々2個くらいしかできない。
まあ面倒だし、結構疲れてるし、出かける日は時間ないし、なので時と場合によりけりでOK!続けるきもちだけえらい!👏
という方向性でルーティンを課していたのですが、できないじゃないよやるんだよ。
上記ルーティンを足し上げても5時間に満たない程度ということに気がつきました。
ねぇ今暇じゃん!!!!!今しなよ!!!!!
今日からします。
続けるきもちだけえらいし。
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