お金を使わずに人生逆転する方法Best７

特に順位付けはしません。
1か月実践すれば、きっと自分の変化に気が付きます。

〇毎朝早起きする。
（習慣化する）
〇2週間に1度で良いので、図書館に通う。
（10冊借りる）
〇本の感想をSNSに書き、アウトプットの練習をする。
（どういった文章に関心を持ってもらえるか考える）
〇散歩する
（景色を楽しむ余裕を持つ）
〇1日の振返りをする
（客観的に見直す）
〇明日の朝の予定を立てておく
（早起きを無駄にしない）
〇スマホのアプリをほとんど消す
（SNSの閲覧と投稿はパソコンを使う・特にゲームはすべて消す）