小さな小さな光を求めて…

自分を犠牲にして生きてきた空白の20年間

やりたいことができるようになってきた今…
いろいろな後遺症がでてきた

自分の時間ができて好きなことやりたいことができるのに

なにをしたいかわからない

やりたいことがわからない

いつものルーティンをちゃんとやらないと落ち着かない(何時に起きて、洗濯回して、掃除機かけて…)

ゴロゴロして昼寝とかしちゃうと罪悪感があり不安になる

頭ではもっと自由でいいのに…
やりたくないことはやらなくていいのに…
とわかっているのに

20年間、自分を無視してきた「つけ」は必ず返ってくるんだね

大きな氷を溶かすように…

焦らずに…

不安になっても遠回りしてもいいよ
少しずつ前に進んで行こう

そうしたら小さな小さな光が見えてくるはずだから

自分の心に素直になって受け入れよう
心の声にちゃんと耳を傾けよう