心とからだが喜ぶ

こんばんは😃🌃砂田美和です。
今日も大移動から帰宅♪

週末はこんな感じでハードスケジュールですが、楽しく充実しています。

暑いけれど、そんなに
夏バテも無いかも。。。

食べ物を気をつけているからでしょうか。

今日はラグビーつながりのお母さまから
新鮮なお野菜や果物を沢山送っていただきました♪

ありがとうございます。

何もつけなくても

そのままで美味しい💞

感動の美味しさに感謝です。

いつもありがとうございます。

加工品や小麦粉、白砂糖を使っているものを食べ過ぎると酸性に傾いて
疲れやすいそうです。

この夏は
野菜、果物～意識して

旬のものを感謝していただいています。

心とからだが喜ぶ

新鮮なお野菜と果物～とてもうれしかったです。

明日は息子の試合の応援🏉
またまた遠征🚗

朝ごはんをセットして

お休みします。

みなさんにとっても
良いことがたくさん起こりますように🌈

幸せな週末を✨