悩んだり葛藤する人に気づいて欲しいこと、実践して欲しいこと

善良、お人好し、自分に厳しく他人に優しい、こういう人達には共通点があります。それは「わたしってなんてイヤなやつ」と自分で自分を責めてしまうことです。

人を悪く思ったり、許せなかったりすると自己嫌悪におちいってしまうのです。でもこういう人達に気づいて欲しいんです、あなたは誰も巻き込んでいないということを。

1・思うだけなら誰も傷つけていない「何々したのにお礼を言ってくれない」とか「あの人のせいで