夜空きり(health)
総合的に健康の話題をしていきます。寛解後のリハビリについては別のマガジンでまとめています。
手術などの体験談を公開していきます。
寛解して薬もいらなくなったけど、そこからが長いとは知らなかった。寛解して５年以上経つけど落ちた体力と気力が回復してくれない。模索している私の体験談を公開していきます。
うつ病の予防について書いていきます。
メンタル系の記事って、なかなか書きにくいのよね。心情的にも。気を遣うし、フラッシュバックしやすいので。 ただ、Twitterでぐだぐだ呟くくらいなら、とっとと書いた方が良いのも事実。 本当は別の話題にしようと思っていたけど、タイムリーな話題だったので、心因性発熱の話にします。 発熱時の判断発熱(微熱を含む)したとき、以下を参考にしています。 ＜風邪＞ 辛いので病院へ行きます。 ・くしゃみや咳、関節痛がある ・全身だるくて全身痛い(インフルエンザを疑う) ・風邪を引
2016年06月08日公開の記事を2019年にnoteへと移植しました。 2019年の春(ついこないだ)生理不順も起こったので、ホルモンバランスと自律神経のバランスが乱れたことによる心身の症状についても書いています。 はじめに体の状態が原因で心身に起きた症状は、原因を見極める必要があります。また、心の状態が原因で心身に起きた症状は、病院行くか心の悩みを解決しないと治りません。心身共に状態が良くないために心身に起きた症状は、心を守り体を休められる環境を作ってから根気よく治し
2016年10月12日に無事に退院して、次の日の2016年10月13日に書いた記事を2019年にnoteへと移植しました。 2023年、更にリニューアルした記事を「戦う胃腸弱者のブログ」で投稿したので、よかったら、ご覧ください。 https://tatakau-ichojakusha-health-beauty.net/blog/2016-lipoma-surgery/ そもそも、脂肪腫（脂肪の塊）って何？脂肪腫ってよく聞く言葉ではないので「そもそも脂肪腫って何？」とい
