カウンセリングは特別なことではありません。人との対話を具体化したスキルを持つ人と話すことで自分を整理したり、物事の捉え方の違う視点を見たけたりすることが一番重要なことです。
そ…
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#やすらぎ
本当は誰に怒ってる？
は~い皆さん、元気にいくわよ
今日の一言は「その怒りは誰に向かってる？」です。
デートで皆さんも(男性と女性で立場はかわるかと思いますが)やりがちな会話のやりとりを例に見てみます。 わたし、彼と話していてこんなことがありました。
会社の現場がうまく回っていないのに新しい制度をいきなり公の機関から作られみんなバタバタしていた時でした。
少し怒りまじりにそのことを話すと彼は「公の機関がそんな