準備のポジとネガ

まず初めに

こんにちは、ヒスイです。

♡ロジポジ言葉をあなたへ♡

ご覧いただきありがとうございます！

今日は「準備」について書いてみます。

ポジティブ「準備」

準備とは事前によく見て考え

計画を練ることで

あらかじめ予想できる問題を解決したり

その影響を最小限に抑えることができます。

また

タスクやプロジェクトに対する

不確実性や不安を軽減し

ストレスを減らすことができます。

自分が取り組むタスクに対する自信が向上し

パフォーマンスも向上することが多いです。

適切な準備をすることで

時間を効率的に使うことができ

無駄な時間を減らすことができます。

一見「準備」には
良いことばかりに見えますが

そんな準備のネガティブ面を見ていきましょう

ネガティブ「準備」

準備をすることで

最初に取り掛かるまでに時間とエネルギー

つまり

あなたの持っているリソースを割くことになります。

また、準備を進めることで

なんとなく「失敗できない」という気持ちが湧き上がり

完璧にこなさなければと

完璧主義が顔を覗かせます。

さらに

準備段階で不安や他に必要なんじゃないかと思うこと

要するに

新しい情報が入ってきてしまい

柔軟に対応できずに準備段階で終わりを迎えることも

少なくありません。

しかしこのネガティブ要素を

しっかりと理解していれば大丈夫です。

知ったら使うポイント

これを見ているあなたは

準備の準備の段階で

途中で問題した自分の不安要素や恐怖も

「この気持ちだと前に進まないから一回休憩しよう」
「怖さが出てきたから、誰かに相談しよう」
「足りないものが出てきたから、別でタスクを足そう」

など
自分の気持ちに柔軟に対応ができるようになるでしょう。

今日はそんな「準備」を心がけて

これら進む道の先を楽しみましょう✨

大丈夫、今日もきっとうまくいきます。