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時間に追われて忙しいビジネスマンのための時間管理ハック

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普段から「忙しい」「時間がない」が口癖になっていませんか? また、常に何か時間に追われている感覚があったり、「時間に追われて忙しい」感覚から抜け出そうと思っても抜け出せないと悩ん…
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生産性を高める集中力のコントロール方法【時間管理ハック③】

第2章では、足し算ではなく引き算して時間管理をすべきとお話してきました。 引き算とは「やらないことを決める作業」。引き算が必要な理由は、時間とは有限であるためです。 また、時間管理を行う上でのキーワードとしてまずご紹介したことに「優先度付け」がありました。 優先度付けにおいて大切なことは、数あるタスクをいかにして「低い優先度」にカテゴライズするか、「保留」をいかに増やすか、でした。 優先しなければならないことだらけの状態では、タスクが手に余り、物事が正常に進められなく

優先度付けのコツは、足し算ではなく、引き算!【時間管理ハック②】

前回の「「時間に追われて忙しい」から脱却するためのマインドセット【時間管理ハック①】」では、そもそもの時間管理をする上で意識したい、時間の大前提についてお話ししました。 「時間に追われる人」は小手先のテクニックではなく、まずは根本的に考え方を変えないと変われません。 少し概念的、哲学的ではありましたが、非常に重要な部分なので、きちんと抑えておきましょう。 続いて、今回は時間管理を行う上で重要な「優先度付け」について、その具体的なやり方などについて解説していきます。 ※

「時間に追われて忙しい」から脱却するためのマインドセット【時間管理ハック①】

普段から「忙しい」や「時間がない」が口癖だったり、常に何か時間に追われている感覚があったり、ビジネスマンにとって時間に関する悩みは尽きません。 時間は人間に唯一平等に与えられた「限りある資産」です。 つまり、その資産をどのように使うかによって、「時間に追われる」か、「時間を追う」かが決まってきてしまうのです。 人生を楽しく生きるのであれば、やはり時間に追われるよりは、時間を自分でコントロールできる、時間を追う人生の方が幸せだと僕は思っています。 しかし、「時間に追われ