やる気が出るスケジュールの立て方

わたしは「計画を立てて行動すること」が苦手。

飽きっぽい。

だから、ある方法を思いついた。

まず、自分がどのくらいの時間や期間で、飽きるのか、嫌になってしまうのかを把握する。

そして、それよりも、短い期間の目標、ゴールを決める。

わたしの場合、一週間でも計画倒れになってしまうので、１日のうちの、１時間以内でできる目標を立てている。

例えば、23時から24時の間で、読書するとか。何をするのかを決める。

その行動は、自分がやりたいとに向かっているものを選ぶ。そうすると、楽しいと思えるから。

続けるコツは、「自分の夢から逃げない」って、意識すること。