八極拳の金剛八式！！熊の勢法と虎の勢法の練習と寸勁（寸捶）
八極拳の当教室における練習体系には、金剛八式と丁字八歩式、小八極拳（八極小架）があります。
これらの套路（型）は、極めて明確な練習の意味を持ちます。
八極拳の技術には、熊の勢法と虎の勢法の二つの勢法があります。
この熊虎、二つの勢法がなければ、八極拳の技術は運用できません。
金剛八式という套路（型）は、この二つの勢法の練習を行いますが、熊の勢法を主に練習します。
この熊の勢法が運用できれば、八極拳の発勁力、技の威力は、強くなります。
また、爆発勁などの高度な発勁を運用するには、必要不可欠となる勢法です。
この熊の勢法による発勁の技術は、高いレベルに至れば、短い距離からでも打つ事ができ、寸勁（寸捶）や短勁を打つための土台ともなります。
八極拳の寸勁（寸捶）のご紹介動画
丁字八歩式（古伝金剛八式）の動画
八極拳の金剛拳（金剛八式）の動画
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