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八極拳や武術の套路(型)の理解に必要な「具体」と「抽象」
李書文八極拳の沈墜勁、十字勁、纏絲勁と武術に必要な思考法
李書文八極拳の爆発勁!!名称の使いまわしの危険性!!
再生
李書文八極拳の習得法!!練習体系の構築と能力値の向上!!
10月、11月、12月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室
練習生募集中!!見学、一日体験、受付中!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室
寸勁という中国武術の技!!ブルース・リーのワンインチパンチ
李書文八極拳の套路(型)の使用法!!「体」と「用」を内在する練習法!!
八極拳の名人「李書文」の系譜と、武壇八極拳の系譜!!
八極拳の「静」と「動」!!八極拳の名人、劉雲樵の技術!!明勁と暗勁
八極拳の「頂心肘」と「挑打頂肘」の違い!!李書文八極拳の小八極拳と大八極拳
発勁と寸勁についての解説!!李書文八極拳の技法!!
6月、7月。8月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室
劈掛掌(劈掛拳)の練功法!!李書文八極拳との融合!!