腸脳相関と断食

病気は腸からやってくるなんていいますが
たしかに腸内細菌は重要
最近は過分に訴えられているので
要注意なのですが
この腸に対して休息を取らせる方法が
また断食は
1)休息
2)宿便
3)腸内細菌の変化
4)精神面での影響
などにも関係してきます
千島喜久男教授も
「食べたものが血となり、肉となる」と
述べています

単細胞生物には脳は存在しないが腸は存在します
人も受精すると
腸、脊椎、目が最初にでき
最後に脳がつくられます
「脳腸相関」といって
脳と腸はつながっていると考えられています
人の小腸にある、絨毛、微絨毛を広げるとテニスコート一面分もの面積になります