昨日は予定を入れず、家事も最小限にして、思いつきで行動するように意識して過ごした。夜辺りから疲労感はスッキリしたけど、夜更かししてしまった。今、なんか調子に乗ってやっちまった感がすごい。今日の朝はいつも通りに目覚めてしまったので寝不足で頭がぼんやりする。夜は早寝したい。