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【筋トレ】筋トレ初心者必見、膝つき腕立て伏せをやってみた‼️

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タンクトップを着ていたら、家族にマッチョ💪っぽくなってる‼️と言われました。筋トレ始めたせいかな?でもまだ数日だぞ?腕立て伏せも膝たて伏せだし、そんなに回数できない。タンクトップがマッチョに見せてくれているのでしょうか。

3週間前