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【10倍ショウガ】生の生姜に含まれるジンゲロールという辛味成分が、加熱することでショウガオールという成分に代わり、より体を温めてくれるそうです。1ミリ程度にスライスして、オーブンで加熱し乾燥させ、ミキサー等で細かくするだけであら簡単。10倍の効果が見込める10倍生姜の出来上がり。

ヘビロテ必至!生姜は代謝アップのダイエット調味料