小さな習慣２５６日目、起床500.なぜでしょう？飲みすぎたからです。昨日は来客でワイン二本開け、さすがに飲んだあとちょっと調子崩した。眠りも浅く今に至る。こういうのって、遅れて疲れが来るからなあ。でも昨日は昼は休んで課題やって夕方から高校の友達とご飯して夜は別飲みで楽しくやった。

小さな習慣95日目、起床630，忘れるところだった！結婚記念日なので遠出したゆえに。知人が推薦してくれた上田の十福の湯に立ち寄り、長野市のゲストハウスに。娘がとても喜んだ。妻は疲れで体調悪そうだったが少しずつ快復。職歴書も小諸から郵送した。いろいろ動き出した日。結婚はまだ9年目。