愛することは生きる上での喜びの一つ。愛を体現する、愛を渡す、愛を受け取る、それらの行為は喜びと共にある。愛する行為が喜びと共にある為には”無条件に”という条件がついてくる。まずは自分を愛し喜びと共にあることで条件が解除されるから、一番愛すべき自分自身を祝福し労うことから始めよう。