おはようございます。最近、noteを考えたり書くことに全然集中出来ていません。 現実がすごく苦しくて、心が壊れてしまいそうです。 noteの大切な方たちのことを考えたり、用事をしている以外は音楽を聴いて耳をふさいでいます。 なんだか、つらくて悲しい。 どこかに逃げ出したくなる。

不安で不安で気が狂って死ぬんじゃないかくらい不安。通ってる精神科は出来るだけ薬使わないって考え方。あーもうほんと潰れちゃうよ。嫌な妄想ばかり頭に浮かんで不安でたまらない。どうするにもどうしよう。とっとと睡魔来て寝れたら良いのになぁ。この時間は嫌だ。