細胞の振動数を上げる。 呼吸を深く。 全ての細胞に感謝。 歩く。 笑う。 自然に身を委ねる。 歌う。 細胞のエネルギー循環を意識してみる。 要らない物が指先から放出される。 新しいエナジーが頭頂から入ってくる。 酸素もエナジーも豊かに細やかに全ての細胞に満ち溢れるイメージで✨♾✨