呼吸を忘れないで

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まるで思い出したかのように息を吸うことがある。 水中から水面に顔を出すみたいに。 呼吸の大切さを時々忘れてしまうの。 心がつらいとき。 何かに夢中になっているとき。 身体の苦しいってサインに気がつけない。 深く呼吸しないとね。 地球の大切な酸素を身体に取り入れよう。