ナスは、身体を冷やし、ほてりを抑え、暑気あたりや、食欲がないときにお勧めです。 夏バテ解消には、トウガラシとの食べ合わせが効果を高めます。

「ほてり」からのメッセージ ・老いること、魅力的でなくなること、不要になることなどの恐れ