過食気味。 わかっているけれどやめられなくて、いつも体が悲鳴をあげてようやく止める。 身体や心のセンサーはいつも私を全力で守ってくれている。 ありがとう。 自分を大切にすること、ひとつずつ深めていこう。

エプソムソルト 汗とともにいらなくなったあれこれも どばーっと出てくイメージ。 ありがとう。 すっきり最高！