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【助の詩(1)】(自助の詩外伝)

半年に1回の鬱の予防のカウンセリング。 話してると、 「あ、それ、自分いじめだよ。」 っと、我慢してることに対して指摘されます。 我慢は自分いじめ。 人に幸せを願うのと同じように、自分自身の幸せにも、もっと目を向けるべき。 あなたが我慢して成り立つ幸せは、見せかけの幸せだから。

11か月前