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筋肉の伸び縮み

歪みを知り、アプローチするには?!

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ご訪問頂きありがとうございます。166)2023年1月末に左脚(悪くない方の脚)の縮み・引っ張られる感覚がありストレッチを行う。一時的には回復するが、冬の寒さのせいもあり良くならない為、1カ月ぶりに整体に行きました。整体先生「凝りがひどいから1回の施行で回復しないかもしれないよ」