こんばんは！きょんきょん。です。 実はスゴいつらい事があったので、 禁煙出来なくても良いかどうかか？を精神科医や精神の看護師さんと相談したら、今まで、節煙したり、禁煙していたことを自分、ほめて、タバコが元にも取っても、良いですよ。 来春には、1日2本になるぞ。