筋トレっていいですよね！！ ・ストレス解消 ・見た目が良くなる ・健康的になる ・読書が捗る ・睡眠が捗る ・筋トレ友だちや仲間が出来る メリットばっかりだからみんなも筋トレ始めよう♪