苛立ち 〜　get annoyed 〜 たまにどうしようもない苛立ちに 苛まれてしまうことがある どうしてわかってくれないのか どうしてそうなるのか わからなくなる時 でもよく考えてみて あなたもそういうことやっていない 自分に戻ってきてるだけじゃない

笑顔 〜 believe myself 〜 私にとっての笑顔って 自分のことを信じてるから 溢れてくる感情だと思う 自分の感情に蓋をせず ありのままの自分で居られる そんなフラット感覚が 満たされて満たされた感情が溢れるのだ いつでもそうであることを 感謝します😊

達成感 〜　Feeling satisfied 〜 今考えてみると 達成感って すんごくえらい高い壁を 乗り越えることではないのでは 小さな目標を一つ一つこなした結果なのではと… そんな感じで生きていたら とっても軽く自分が思っていた壁も乗り越えられるのでは…❓