整形外科でレントゲンを撮り 腰椎3番が潰れていると言われ リハビリすることになったが 痛み止めと神経痛の緩和剤を飲めば 薬が効いている間は動ける 午前中カイロ 午後は映画 夜はライブ参戦(笑) 今朝のごはんは 痛みかけたもやしを 横濱舶来亭中辛カレーフレークで 誤魔化す(笑)

雪だるま こんな季節にあるわけない (日本ではね) ノートのＰvです。 不思議なくらい雪だるま式に膨らんでます✨ ただ、週間スコアは正直 サボるとガクンと落ちます。 自分らしくのんびり生きます スコアは気になるでも、無理は続かない それが判った今日この頃 thx