ここ数日色々と情報収集してたもののPMSと花粉症ひどくて薬飲んで今日はTVみてゆっくりしてお昼寝してたら夕方から復活してきた😊断捨離少しできたし。 また明日から活動するぞ 今日の運動 室内散歩18分した 筋トレ1ヵ所 今日もありがとうございます♥️