特別に瞑想する時間もないし 特別に瞑想したことも無いけど 私はよく頭が飛んじゃってるのか？ ぼーっとして見えるらしいのは 過去の通知表などの記載から 大人になった今でも… 一人で何もしない時間が必要な人間である自覚はあって 瞑想と同じ効果の時間が 無意識に必要だったのかも