6:45に起きて7:05にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス #糖尿病

7:30に起きて7:46にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

血糖値測定(163)して記帳して歯みがき🦷🪥✨してハンドソープで手洗いして布巾とタオル交換して洗濯物を洗濯ネットに入れて洗濯機で回してて着替えしてアイス珈琲1杯目淹れて飲んでハンドソープで手洗いして皿片付けして余った白米を丼に移してラップがけしてアイス珈琲2杯目淹れました！！

7:30に起きて7:42にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

7:30に起きて8:34にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

6:50に起きて7:04にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

着替えして歯みがき🦷🪥✨してポスト📭と花︎✿チェックして廊下の電気💡を消してカーテン開けてビタミンB2飲んで7:45迄に防風通聖散飲んで食事の仕度🥄して夫メシ食べて食卓の片付けして薬飲みました！！！！ #春巻雫ダイエット #春巻雫の健康生活 #春巻雫の日常

6:45に起きて7:12にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット

7:00に起きて7:15にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

6:45に起きて7:11にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

7:10に起きて7:32にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

7:15に起きて7:39にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

6:05に起きて6:18にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

6:30に起きて6:48にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット #リベルサス

7:45迄に防風通聖散飲んで食事の仕度🥄して食べて食卓の片付けして薬飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫ダイエット #ダイエット #ダイエット記録 #防風通聖散 #春巻雫の健康生活 #食事 #家事 #春巻雫の家事 #食事の仕度 #食卓の片付け

三角コーナーと排水口のネット替えしてゴミ集めしてトイレのゴミ捨てして新しいゴミ袋付けてゴミ箱に新しいレジ袋付けてゴム手をハンドソープで洗ってシンクを拭きました！！！！ #家事 #ゴミ集め #三角コーナーのゴミ捨て #トイレのゴミ捨て #春巻雫の家事 #春巻雫の日常 #日常

6:45に起きて7:14にリベルサス飲みました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #リベルサス #春巻雫の闘病記 #春巻雫ダイエット #ダイエット

着替えして歯みがき🦷🪥✨して廊下の電気💡を消してカーテン開けてビタミンB2飲んで電気ポットを再沸騰しました！！！！ #春巻雫の日常 #日常 #春巻雫の健康生活 #歯みがき #家事 #点灯消灯 #カーテンの開け閉め #春巻雫の家事 #春巻雫の闘病記 #電気ポットの世話