うっかり日焼けしちゃった！という人 日焼けは火傷と同じと心得てケアを！ 肌を冷やす 肌の保湿をする 水分補給(体の内側からも乾燥対策！) ビタミン補給(ビタミンCは抗酸化作用あり) 髪や頭皮も日焼けしています シャンプー時のお湯の温度は低めに！ 摩擦しない！優しく扱いましょう