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股関節の運動にヨガは良いのか？良くないのか？一長一短の理由と新レッスンに向けて。

Chair★チェア

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新スタジオレッスンのアイデアの出し方・作り方・考え方①

櫻井謙生/少人数制ダンススタジオ経営＆フィットネスインストラクター

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