技術選スキーヤー

書いてみる

関連タグ

#アルペンスキー (186)
#コンディショニングトレーニング (30)
#スキー (6,307)
#スキーオフトレ (5)
#スキーフィジカルプログラム (5)
#ピラティス (8,467)
#モーグル (82)

【自宅スキーTr11】外脚荷重/高低差に向けたトレーニング

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
7か月前

【自宅スキーTr10】前傾姿勢（ポジション）維持に向けたトレーニング

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
7か月前

トレーニングシューズの選び方

スキーヤー向けフィジカルサポートnote⛷大野高峰⛷
6か月前