やりたい！と心が思えないと動けないのが体 心と体はちゃんと繋がっていて やらされていると思って動くと体は悲鳴を上げる わかっているのに時間に追われると やらなきゃ！！と心に言い聞かせやりたいと思う前に 無茶をして動き出す私がいる。 私自身が私自身を大切にできる生き方をしたい