いまこの瞬間に、一つ一つ決めていく事柄で過去も未来も変えることができる。 過去の経験に対する思い込みを外すことができれば、過去の記憶は塗り替えられる。過去の経験を踏まえたうえで″いまどう在りたいか″を丁寧に決めていけば未来も変えられるもの。肝心なのは「今、意思し決めていく」こと。