Q「判断が多くて疲れます😭」 A「ルーティン化しましょう👍」 判断にはエネルギーを要します。 都度、エネルギーを使っていると 大事な時にしっかりとした判断が できないことも。 大事な時のために、 ルーティン化できることは ルーティン化して 判断のエネルギーを節約しましょう✨