免疫上がる

書いてみる

関連タグ

#1分体操 (8)
#お腹の体操 (2)
#ごぼう先生 (16)
#ちょけん体操 (22)
#シニア運動習慣 (12)
#介護エンターテイメント (4)

教室で毎日25人のシニアを元気なカラダに変えてきたちょけん先生の免疫力が上がる体幹の1分体操

ちょけん先生（コロナに負けない免疫力を高めるちょけん体操）
4年前