その時が来た。40歳をすぎてしばらくしてから介護保険料が引かれていることに気づいた。そんな年になったのかとひとりじみじみ。社会全体で高齢者を支える仕組みだからね。払うよ！昔は家族だけが介護を担って大変だったから。今も介護って大変だけど助かる人もいる。願わくばもっと拡充してほしい。

介護保険って新たに加入しなくていいんだ！でも使いたいときってどうしたらいいの？市区町村の窓口に行って「使いたいです」と申請するのが第一歩。（主治医はそれまでに決めておく）これだけではだめ。次に、介護が本当に必要か、どの程度必要かの判断を受けないといけない。次、第二歩へ行ってみよう

介護サービスを使いたくて申請手続きした。よかった介護度もでた。で、どうやってサービス頼むの？となる。してほしい介護を聞いて、サービスを組み立ててくれる専門の人「ケアマネージャー」を決めましょう。どこにいるの？その人。市区町村の窓口や地域包括支援センターで教えてくれるから、相談を！