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亜鉛欠乏女子
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爪の白いテンテン。隠れ亜鉛欠乏?。亜鉛を補うと消えていく。鉄欠乏女子(テケジョ)に多い亜鉛欠乏女子(アケジョ)爪チェックを!
栄養専門精神科医 奥平智之 「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜
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