デブ加速。 朝食べない、昼春雨、夜食べる。 の生活をしている。 朝は胃もたれするから食べられないし、 昼は午後眠くなるから少しだけしか食べない。 それでいつも同じ体重をキープしていたのに ベスト体重よりも4kgも増えている。 代謝が落ちているに違いない。 小柳ルミ子的に動こう。