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トラウマの根本にある意識の断片化を統合する方法、パーツワークとは? ティール・スワンの解説

先月から少しずつ読んでる本。SNSで繋がっているMちゃんがこの本のある箇所を紹介してくれてて。ビビビときすぎて購入した。めっちゃ濃密で少しずつしか読めないけど後半のツールが自分に必要なものばかりで目から鱗。人生って本来の自分に会う旅なのかなーなんて思う。ここのとこ気づきたくさん。

10か月前

「信頼」とは何なのか? 人間関係における信頼の築き方 ティール・スワンの解説