だから休足

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12月10日夜中にふくらはぎが攣りました😭

3年前

12月14日おはようございます 朝起きるのがしんどくて 今日は走りませんでした ちょいちょい しんどい朝が出てきた 大体原因はわかってて、 仕事で不安ごとがあると 朝、布団の睡眠に逃げる💨 ポジティブになったり ネガティブになったり このストレスの超えて 少しずつ強くなる、と 信じる

3年前

12月8日走れませんでした

3年前