BOOK ROCK

好きな音楽を聴きながら本を読み、ランニングで体を締めてます。  座右の銘はpeace、…

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好きな音楽を聴きながら本を読み、ランニングで体を締めてます。  座右の銘はpeace、Intelligence、guts

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YouTubeみてやってみた元ネタHTB北海道テレビさん

縫わないです。だから簡単。

    • 金華山ウォーク 家族それぞれ外出 午前中フリーになったので 久しぶり金華山😊 朝ランもしたし 金華山登ったし 腹いっぱい昼ごはんたべよう!

      • 長良川 夜ラン 仕事終わり 丁度雨も止み しんと冷んやり お月さんもお疲れ様です

        • 長良川 夜ラン picは昨日、 地域の文化祭に PTAで焼きそば要員として 参加した時の。 めちゃくちゃ楽しかった😊 大人達が皆んな子どもみたいに はしゃぐって最高です✨✨

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        記事

          長良川 朝ラン 今日は末娘と お出かけ 岐阜駅から大垣駅へ そっから樽見鉄道に 車輌は一両編成🚃 めちゃくちゃかわいい😍

          長良川 朝ラン 今日は末娘と お出かけ 岐阜駅から大垣駅へ そっから樽見鉄道に 車輌は一両編成🚃 めちゃくちゃかわいい😍

          長良川 朝ラン 歩いて走って 歩いて走って 散歩みたいな朝ランでした😊

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          長良川 夜ラン 日中は暑めでしたが 夜はすっきり涼しい こうやって秋を体感できるのも ランニングのおかげ🏃‍♂️

          長良川 夜ラン 日中は暑めでしたが 夜はすっきり涼しい こうやって秋を体感できるのも ランニングのおかげ🏃‍♂️

          長良川 夜ラン いつものコース お気に入りの鉄塔 ハロウィン🎃なんで ちょいダークに🦇🦇🦇

          長良川 夜ラン いつものコース お気に入りの鉄塔 ハロウィン🎃なんで ちょいダークに🦇🦇🦇

          長良川 夕方ラン 休日なので2部練 ラン後 晩御飯用に作った ラタトゥーユを 肴にハイボール✨ ええ塩梅やー

          長良川 夕方ラン 休日なので2部練 ラン後 晩御飯用に作った ラタトゥーユを 肴にハイボール✨ ええ塩梅やー

          長良川 朝ラン ずっと見てられるわ😊 長良川水💧

          長良川 朝ラン ずっと見てられるわ😊 長良川水💧

          長良川 夜ラン ウチの店の キャロットラペ✨✨ 大好きなんす❤️

          長良川 夜ラン ウチの店の キャロットラペ✨✨ 大好きなんす❤️

          長良川 夜ラン シャカシャカ着て 半パンでええ塩梅 秋の夜長はランが合う😊

          長良川 夜ラン シャカシャカ着て 半パンでええ塩梅 秋の夜長はランが合う😊

          長良川 朝ラン お日様 青空 秋桜 いっしゅん天国かと思った👼

          長良川 朝ラン お日様 青空 秋桜 いっしゅん天国かと思った👼

          長良川 夜ラン 涼しい 気持ちいい ランニングの季節 色んな モヤモヤも 涼風で吹き流す☘️

          長良川 夜ラン 涼しい 気持ちいい ランニングの季節 色んな モヤモヤも 涼風で吹き流す☘️

          長良川 昼ラン 金土日キッチンカーだったので 今日はお休み😊 ちょっと離れただけで すぐ長良川が恋しくなります笑 心地よい風に吹かれて リラックス午後ランニング🏃‍♂️

          長良川 昼ラン 金土日キッチンカーだったので 今日はお休み😊 ちょっと離れただけで すぐ長良川が恋しくなります笑 心地よい風に吹かれて リラックス午後ランニング🏃‍♂️

          出張呑み 今日は疲れたので 走らず、キッチンカー終了後 大井町 やきとん で検索した 紅とんさんに直帰w ええ感じで繁盛してて 周囲のワイガヤを肴に 生中生中ハイボール🍺 至福や✨✨✨✨

          出張呑み 今日は疲れたので 走らず、キッチンカー終了後 大井町 やきとん で検索した 紅とんさんに直帰w ええ感じで繁盛してて 周囲のワイガヤを肴に 生中生中ハイボール🍺 至福や✨✨✨✨